中国瑜伽联盟王牌导师-文静老师

工作职位：

中国瑜伽联盟王牌导师

中国瑜伽联盟RYT首席培训导师

 

主讲课程：

RYT200瑜伽教培课程

 

教学风格：

在教学风格上偏向于Patrick的vinyasa，同时教学比较严谨，教授学生在练习时会遵循运动解剖学以及人体生理构造，再去安全地练习，善于引导，注重体式精进等。

 

教学感言：

瑜伽是一种修行，看得见的是形体和外在的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

 

资格认证：

中国瑜伽联盟王牌导师

中国瑜伽联盟RYT首席培训导师

全美E-RYT500认证导师

高级教练资格认证

加拿大斯多特普拉提课程认证

维密导师培训资格认证

上海红十字救护员证书

完成美国运动委员会ACE认证课程

上海FM105.7客座嘉宾

上海电视台《无病一身轻》健康节目特遨嘉宾

 

专业背景：

曾三次在旧金山接受系统艾扬格培训

理疗及正位思想深植于心

其后跟随Patrick Creelman与Shiva Rea两位老师学习

具有十余年丰富的瑜伽教学经验

 

擅长：

RYT教培、能量流瑜伽、艾扬格瑜伽、普拉提、孕产瑜伽、维密塑形训练等。