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中国瑜伽联盟高级培训导师-Young
查看:51  发稿日期:2017-10-24 13:52

中国瑜伽联盟高级培训导师—Young
中国瑜伽联盟认证考试官

 
中国瑜伽联盟培训导师,潜心研习瑜伽9年时间,全面系统的学习了哈他瑜伽体系,高温瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽,和阿斯汤加瑜伽,师承艾扬格瑜伽大师,荷兰艾扬格瑜伽学院及荷兰艾扬格瑜伽协会的创始人Cle Souren以及荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽创始人之一。
Young老师周游各地学习授课,集众多体系所长,课程风格多样,课堂气氛活跃。专业知识扎实,清晰掌握不同人群的需求,教学态度严谨,要求严格,体式连贯流畅,分解细致,善于引导学员关注身体与呼吸的连接。以安全授课为前提,引导学员正确的练习每一个瑜伽体式。
王老师经常鼓励学生:练习瑜伽不要在乎年龄和身体给你的条件。专注于呼吸,享受练习。
9年瑜伽,不再仅仅停留于了解自己,控制身体,调整心态,而更加注重通过瑜伽带领更多的人找到健康幸福的生活。
瑜伽感言:瑜伽不是一种运动,而是一种探索。瑜伽体式不是一个静止的动作,而是每天都在与你的身体进行对话。瑜伽并不意味着通过很多手段来实现我们的身体健康或关节灵活,而是深化你的智性的终生途径。

 
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